Psykiatere har fundet ud af, hvordan man redder verden fra depression: bedstemorterapi

2024 Forfatter: Richard Flannagan | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 00:01

Verdenssundhedsorganisationen slår alarm - ifølge statistikker tager nogen hvert fjerde sekund i verden nogen vilkårligt deres eget liv. Grunden til at folk tager dette trin er depression. Der er rigtig mange grunde til at falde i sådan en tilstand: konflikter, lav levestandard, psykiske sår, personlige kriser. En praktiserende psykiater har fundet en unik måde at løse et problem, hvor der ikke er kvalificerede specialister, og selvom der er, har folk ikke penge til dem, og de kan ikke få hjælp. Denne fantastiske metode er så enkel, indlysende og tilgængelig, at det er mærkeligt, hvorfor fagfolk ikke tænkte på at bruge den tidligere.

Dixon Chibanda er adjunkt ved University of Zimbabwes Clinical Research Center og direktør for African Mental Health Research Initiative. Da Dixon gik på kandidatskolen, begik en elev selvmord. Dette vendte simpelthen hele opfattelsen af den unge læge på hovedet, fordi den unge mand virkede ganske glad udefra. Faktisk viste det sig, at han led af alvorlig depression og endda tog medicin mod denne tilstand.

Dixon begyndte at reflektere over, hvor vigtigt det er at hjælpe sådanne mennesker i tide, så de ikke begår det uoprettelige. Han dykkede i problemet i lang tid, studerede statistik. Chibanda gik ind i forskellige menneskers historie, rådførte sig med andre psykiatere, kommunikerede med slægtninge og venner. Beslutningen kom uventet efter en tragisk hændelse. Moderen til en af hans patienter kunne ikke bringe sin datter til ham til den næste session på grund af den banale mangel på penge til turen. Den desperate pige begik selvmord.

Efter denne historie indså Dixon, at ved at sidde på hospitalet og vente på patienter til en aftale, ville han ikke redde selv halvdelen af dem, der har brug for det. Det gik pludselig op for lægen. Bedstemødre! Der er bedstemødre overalt, i hver region er der mange af dem! De har levet i denne verden og kender livet. Bedstemødre har masser af fritid, kolossal livserfaring og et stort behov for at være nødvendigt for nogen. Og vigtigst af alt: bedstemødre, som ingen andre, ved, hvordan de skal lytte.

Dixon udviklede et projekt kaldet Friendship Benches. Først meddelte han problemets omfang til myndighederne for at opnå den nødvendige finansiering til gennemførelsen af dette projekt. Som det ofte er tilfældet, fandt regeringen ikke penge, mennesker eller lokaler til dette behov. I 2007 besluttede lægen at begynde at oversætte sin idé til virkelighed på egen hånd. Han startede i det små: i byen Mbare (Zimbabwe) begyndte Dixon at undervise 14 bedstemødre.

Disse kvinder har allerede arbejdet på lignende måde med mennesker. Chibanda og hans kollega Petra Mesu har udviklet en særlig terapi til problemløsningsteknikker. Ved hjælp af Friendship Benches fik bedstemødrene officiel status.

Sammen med deres bedstemødre opfandt psykiatere sådanne nøglebegreber som kuvhura pfungwa, hvilket betyder "at åbne sindet", kusimudzira - "hæve ånden" og kusimbisa - "styrke". Disse begreber dannede grundlaget for tilgangen til projektet "Friendship Bench". Først måtte Dixon betale alt fra egen lomme. Men denne terapi begyndte at bære sin første frugt, og den zimbabwiske regering tildelte finansiering.

Der er bænke på hospitalernes område. Først var de indhegnet, men efter et stykke tid blev hegnet fjernet, da borgerne er meget positive over det. Når folk søger hjælp, udfylder de et spørgeskema og henvises til ikke -professionelle psykiatere - bedstemødre. Disse bedstemødre har taget særlige kurser, og deres aktiviteter er under opsyn af læger.

Med hver patient gennemfører bedstemødrene den første session, hvor de simpelthen lytter til personen, der hælder sin sjæl ud til dem. Det er vigtigt at etablere følelsesmæssig kontakt til dette, som ældre kvinder normalt lykkes med. Sessionen optages på en diktafon. Optagelsen lyttes til af en professionel for at overvåge processen. Bedstemoderen, sammen med andre deltagere i dette program, analyserer oplysningerne og beslutter, hvad de skal gøre derefter.

Alle patientdata er edb og sikret. Patienterne overvåges nøje: hvis pludselig ikke kom til sessionen og ikke ringede tilbage, går bedstemor sammen med lægen til hans hus. Selvfølgelig var det til tider meget svært. Der var økonomiske forstyrrelser. Da Dixon løb tør for midler og ikke havde noget at betale for arbejdet hos uprofessionelle menneskelæger, troede han, at de ville forlade stedet. Men de blev.

Under arbejdet med projektet forsøgte Dixon at bruge ældre mænd, unge kvinder. Men det lykkedes ikke lige så godt som bedstemødrene. Af de første 14, der startede i 2007, er 11 nu i live, og de hjælper stadig folk på deres bænke. Selv Dixons bedstemor er involveret i projektet. Da bedstemødrene samledes for at udveksle oplysninger og erfaringer, foreslog hun ikke at spilde tid, men … at strikke poser! Bedstemødre hjælper ikke kun deres patienter psykologisk, de lærer dem også at strikke. Således hjælper og løser materielle problemer.

Selvfølgelig er Dr. Dixons tilgang blevet kritiseret af nogle af hans kolleger. Mange mennesker tror, at de bare skal investere flere penge i opførelsen af mentale hospitaler. Men det tager lang tid og er meget dyrt. Chibanda mener, at hans metode kan redde mange liv nu. Og det er sandt. I dag ønsker flere canadiske organisationer, at Dixon hjælper dem med at gøre noget lignende for dem. Lægen mener, at det er nødvendigt at udvikle den administrative komponent i projektet mere omhyggeligt for at kunne anvende det over hele verden.

Statistikken over resultaterne af kliniske forsøg overgik selv Dixons forventninger. Bedstemødre var 36% mere succesfulde end professionelle psykiatere! Bedstemors terapi har helbredt hundredvis af patienter fra alle tegn på depression. Ifølge Dixon Chibandas beregninger vil der i 2050 være mere end halvanden milliard ældre kvinder i verden, hvilket betyder, at der vil være nogen til at implementere og hjælpe mennesker! Som kræft i hellig marihuana: "nonner" dyrker hamp til salg.