Fem fordele ved at lave koreografi

2024 Forfatter: Richard Flannagan | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 00:01

Dansetimer har visse fordele. Nogle af dem, såsom at udvikle udholdenhed, forbedre fysisk kondition, forbedre sundhed osv., Er indlysende. Koreografi har også andre fordele, der ikke er sædvanlige at tale om.

En person, der har danset regelmæssigt i lang tid, har en ideel gangart med et let skridt og fremragende kropsholdning. Selv i de første lektioner lærer hver danser yndefulde bevægelser, uden hvilke han ikke kan undvære i hverdagen. Og i tilfælde af skader og forstuvninger kan du bruge kinesio tape patches, og alt vil blive fjernet som med hånden.

Dansekurser holdes normalt i grupper, hvor du ikke bare kan stifte nye bekendtskaber, men finde rigtige ligesindede venner, hvilket normalt ikke sker i individuelle sportsgrene, da rivaliseringsånden udvikler sig her selv mellem repræsentanter for den samme skole.

Mange mennesker kan ikke forestille sig livet uden musik, men for dem er det bare underholdning eller en måde at slappe af på. Dansere ser på musikken på en helt anden måde, de begynder at sortere hver komposition i deres sind. Musik ledsager dansere overalt, selv i en drøm, som det altid lyder i deres hoved. Dansekurser skubber ofte en person til at prøve sig selv som musiker.

Der er visse bevægelser i hver dans, men de kan bruges i en række forskellige kombinationer. Efter en lang træning kan hver danser uafhængigt vælge musikken til sin nye dans, finde bevægelser, der hjælper med at udtrykke de følelser, han vil vise med al denne nye dans. Kun fantasien er ansvarlig for frembringelsen af dansen, som er praktisk talt ubegrænset.

Regelmæssige fysiske øvelser, der udføres til behagelig, yndlingsmusik, hjælper med at slippe af med stress, ikke for at blive deprimeret. Vær ikke bange for at prøve forskellige bevægelser under træning, og frygt for, at nogen i gruppen vil bedømme forkerte bevægelser. Alle starter med noget, med tiden vil fejlene være mindre og mindre, og i sidste ende vil de forsvinde, og jo mere en person i klasseværelset dykker ned i studiet og øvelsen af bevægelser, desto mindre plads er der i hovedet til negativt tanker.

Der er et stort udvalg af retninger inden for dans. Dette giver alle mulighed for at vælge den ideelle mulighed for sig selv. Der er dansestile, der er egnede til små børn, og der er dem, hvor ældre mennesker kan tilmelde sig, selvom de aldrig har været glad for koreografi før. Det vigtigste er at tro på dig selv og tage det første skridt - at tilmelde dig en passende danseskole.